Puntos clave
- Ventajas de hacer una copia de seguridad de Gmail: guardar los correos de Gmail resulta útil si necesitas copias offline para archivarlos, cumplir con la normativa, migrar de plataforma o por motivos personales.
- Copia de seguridad con Google Takeout: usa Google Takeout para exportar el buzón completo de forma rápida.
- Copia de seguridad con un cliente de correo de escritorio: al sincronizar tu cuenta de Gmail puedes guardar correos o carpetas concretas de manera eficiente.
- Copia de seguridad con una herramienta MBOX: puedes usar una herramienta MBOX para transferir archivos grandes a una unidad externa.
Gmail es una plataforma muy extendida en todo tipo de organizaciones por lo accesible y fácil de usar que resulta. Una de sus características principales es que guarda los correos del usuario en el cloud. Sin embargo, hay quien necesita copias offline para archivarlas, cumplir con la normativa, migrar de plataforma o tener una copia de seguridad personal. En esta guía te explicamos paso a paso cómo guardar los correos de Gmail en un disco duro (interno o externo).
Protege tus datos de Gmail y ve más allá de las copias de seguridad manuales en un disco duro.
3 formas de hacer una copia de seguridad de Gmail en un disco duro
Tanto Windows como Gmail permiten exportar correos en formatos estándar. Después puedes guardar esas exportaciones en discos internos, dispositivos USB o almacenamiento externo. En esta sección encontrarás los pasos de tres métodos distintos para hacer la copia de seguridad de tu Gmail.
📌 Requisitos previos:
Antes de empezar, asegúrate de cumplir con lo siguiente:
- Una cuenta de Gmail con acceso de inicio de sesión
- Espacio libre suficiente en la unidad de destino
- Nociones básicas de gestión de archivos
📌 Estrategias de implementación recomendadas:
Haz clic para elegir un método | 💻 Ideal para usuarios individuales | 💻💻💻 Ideal para empresas |
| Método 1: Google Takeout | ✓ | |
| Método 2: cliente de correo de escritorio | ✓ | |
| Método 3: herramientas MBOX | ✓ | ✓ |
Método 1: copia de seguridad de Gmail con Google Takeout
Google Takeout es el método oficial y más rápido para hacer una copia de seguridad de tu Gmail. Al terminar, obtendrás un archivo que podrás importar a cualquier plataforma de correo compatible con ese formato.
📌 Casos de uso: usuarios que quieren una herramienta oficial o gratuita
Paso a paso:
- Inicia sesión en tu cuenta de Gmail.
- Entra en Google Takeout.
- Busca Productos y haz clic en el botón Anular toda la selección que aparece al lado.

- Baja y marca la casilla situada junto a Mail. A continuación, haz clic en el botón Siguiente paso al final de la página. Así pasarás a la pantalla siguiente.
- En el apartado de destino, elige cómo quieres recibir el archivo. También puedes definir la frecuencia de la exportación.
- Después, elige el formato de exportación. (💡Consejo: para una copia de seguridad del buzón completo, elige el formato MBOX).
- Descarga el archivo en cuanto lo recibas.
- Guarda el archivo en la unidad que prefieras.
Método 2: copia de seguridad de mensajes concretos con un cliente de correo de escritorio
Si usas otra plataforma de correo, como Outlook o Thunderbird, puedes vincular tu cuenta de Gmail a esa plataforma para guardar mensajes o carpetas concretas más rápido.
📌 Requisitos previos: con este método necesitas un cliente de correo de escritorio que pueda sincronizarse con una cuenta de Gmail.
Paso a paso:
- Añade tu cuenta de Gmail al cliente de correo de escritorio. El proceso varía según la aplicación.
- Espera a que la cuenta termine de sincronizarse; de lo contrario, podrían faltar algunos correos.
- Selecciona los correos o las carpetas que quieras guardar.
- Exporta los elementos seleccionados como archivo EML, MSG o PDF.
- Guarda esos archivos en la unidad que prefieras.
Método 3: copia de seguridad de Gmail en una unidad externa con herramientas MBOX
Puedes usar herramientas de terceros para guardar los archivos de Gmail en un disco duro externo.
📌 Casos de uso: este método es ideal si necesitas más capacidad de almacenamiento para tus archivos o si el archivo MBOX es demasiado grande para abrirlo.
📌 Requisitos previos: un visor o conversor de MBOX de código abierto o con licencia
Paso a paso:
- Exporta un archivo con Google Takeout.
- Abre el archivo con tu herramienta MBOX.
- Guarda los archivos procesados directamente en una unidad USB o en un dispositivo de almacenamiento externo. (💡 Consejo: abre o divide los archivos grandes para almacenarlos y gestionarlos más fácilmente).
Opcional: copiar los archivos adjuntos o el contenido pesado por separado
Los correos con archivos adjuntos pueden requerir consideraciones adicionales, sobre todo si los adjuntos contienen información sensible o son muy grandes.
Para guardar los adjuntos por separado, puedes:
- Usar las opciones de Gmail Guardar en Drive o Guardar en el dispositivo.
- Descargar los archivos grandes de uno en uno.
- Organizar los adjuntos por carpetas en la unidad de destino.
- Comprobar que se han descargado todos los archivos necesarios.
Cómo validar las copias de seguridad del correo y la integridad del almacenamiento
Una vez guardados tus correos de Gmail, conviene verificar que el archivo está completo y que el almacenamiento es seguro.
Para ello, sigue estos pasos:
- Abre los archivos MBOX o EML con un visor o un cliente de correo.
- Comprueba que los encabezados y los adjuntos se muestran correctamente.
- Prueba a extraer el contenido del archivo ZIP o TGZ descargado.
- Copia la copia de seguridad en un almacenamiento secundario si necesitas redundancia.
Solución de problemas habituales
La exportación de Takeout se queda en «procesando»
Esto suele pasar cuando el archivo es demasiado grande. Una forma rápida de solucionarlo es dividir la exportación en archivos más pequeños.
El archivo no se descarga
Si el archivo es muy grande, tu dispositivo tardará más en descargarlo. En esos casos, asegúrate de que tu conexión a internet sea estable para evitar interrupciones durante la descarga. También puedes borrar la caché del navegador o usar una ventana de incógnito.
Archivo corrupto
Si un archivo está corrupto, prueba a descargarlo de nuevo o comprueba el estado del dispositivo de almacenamiento.
Unos datos de negocio críticos como los de Gmail merecen una copia de seguridad más fiable que un disco duro.
Accede a tus correos a largo plazo con una copia de seguridad rápida de Gmail
Puedes hacer una copia de seguridad de los correos de Gmail sin software adicional mediante Google Takeout, clientes IMAP o herramientas MBOX/EML. Guardar esas exportaciones en unidades internas o externas garantiza el acceso a largo plazo, cubre las necesidades de archivo y aporta redundancia a los datos de comunicación críticos.
Temas relacionados:
- Cómo hacer una copia de seguridad de Gmail en Google Workspace
- Cómo validar que la copia de seguridad de Google Workspace está lista para un nuevo cliente
- Copia de seguridad (archivo del blog)
- Archivador de correos frente a copia de seguridad del correo: diferencias y casos de uso para MSP
Guía de inicio rápido
Copia de seguridad de los correos de Gmail con NinjaOne
NinjaOne ofrece soluciones de copia de seguridad para los correos de Gmail muy completas, que te permiten guardar tus datos de forma segura en unidades internas o externas. Así puedes hacerlo:
Pasos clave para la copia de seguridad de los correos de Gmail
1. Configuración y autenticación
2. Selecciona las cuentas que quieres respaldar
3. Opciones de copia de seguridad
4. Restauración de correos
5. Descarga de correos
6. Gestión de las copias de seguridad

